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捨て活に興味はあるけれど、いざ始めようとすると「何から捨てていいか分からない」と立ち止まってしまう人は多いものです。特に初心者にとっては、「捨てる」という行為そのものに心理的なハードルがあるのが当たり前。だからこそ最初の一歩は、「簡単に手放...

「これは“いつか使うかもしれない”から取っておこう」そんなふうに思って棚の奥や押入れにしまったモノ、いくつありますか？捨て活を始めたいと思っても、「高かったから」「思い出があるから」など、手放すにはそれなりの葛藤が生まれるものです。けれど、...

「部屋をスッキリさせたいけど、何から始めればいいかわからない」そんな悩みを持つ方におすすめなのが「捨て活」です。捨て活とは、暮らしの中で不要な物を手放し、自分にとって本当に必要な物だけを残す片付け習慣のこと。ミニマリズムといった言葉と似てい...